.: Kenpo Seminar  27  & 28 November  2004 Danmark :.

// Lørdag morgen kl.07.30  mødes jeg med Johnny og Thomas på
   Odense Banegård. Vi skulle op til Holstebro Kenpo studio for at
   deltage i et seminar med Ed Downey fra Irland. 

// Vi ankom ved 10 tiden, der var de allerede ankommet nedefra
   Haderslev klubben, vi havde set frem til dette seminar i et stykke
   tid, det skulle blive spændende at se hvad Downey havde at
   tilbyde, normal er det meget lige på og hårdt, men denne gang
   skulle vi mere gennem gå, hvorfor med de forskellige ting.

// Vi lægge ud med at gennem gå B1A, Dette er sparrings drills Ed
   Parker har sat samme for at eleven skal laver nogle af kenpo'ens
   Grund principper, samt en måde at bevæge sig på. Efter at have
   brugt noget tid på det, begyndte vi at arbejde med nogen af de
   første bevægelser i Short one og Long one, hvad de skal bruges til,
   derefter bevæger vi os over i forskellige selvforsvars teknikker og
   koncepter.

// Ved 13 tiden var der frokost pause vi bevægede os ned på "vores"
   restaurant for at få lidt at spise, efter frokostpausen startede vi
   igen denne gang med at kigge på Short 3 og Long 3, Downey beder
   Johnny om at lave Long 3 og jeg laver så Short 3, han spørger lidt
   ind til hvad vi laver og hvorfor. Endnu engang er det tilbage til en
   drill med Basis om hvordan blocken fungere, hvornår den ikke har,
   sin virkning mere, derefter laver vi teknikker på hinanden, og
   Downey kommer med hans synspunkt på dem.
   Efter en lang Lørdag stopper vi ved 16 tiden. 

// Da vi har været i bad og fået snakket lidt går vi ud og spiser for
   derefter at tage hjem til Claus for at se en Videofilm og hygge.

// Næste morgen ringer vækkeuret kl. 08 og vi står op, træning
   startede kl. 10 efter en kort opvarmning ligger vi ud med Five
   Swords, efter noget tid laver så om på den med de forskellige ting
   som vi nu gør i Kenpo. ( Prefix, Suffix, Alter osv) Vi fortsatte med
   div. andre teknikker. Vi greb en hurtigt frokost og skyndte os
   tilbage på måtten hvor vi begyndte at arbejde med Long 7 i
   Kenpo systemet dette er en stokkeform, vi tog enkelte teknikker ud
   og lavede dem på hinanden, Flaching Mace, Osv. Efter seminaret
   havde Johnny og Thomas et møde med Claus og Ed om Kenpo.dk
   fremtid som snart vil blive lagt ud på Kenpo.dk's website. Vi takker
   Claus som altid for et kanon godt seminar og selvfølgelig Downey
   for at dele ud af sin viden.

// Mvh KD

// Kenpo.dk  

 
// Her er lidt billeder fra begivenheden........