// Torsdag aften var jeg blive bedt om at hente Ingmar Johansson i
   Københavns lufthavn, Ingmar landede lidt over kl. 21 om aften, Vi
   fik bagage og gik ud i Bilen, Nu ventede der os en køretur til Fyn,
   nærmere bestemt Otterup Kenpo Studio hvor seminarerne skulle
   afholdes.

// Det var en køretur på ca. 2 timer, men vi hyggede og fik snakket
   sammen om mange forskellige ting og jeg fik svar på nogen af
   mine spørgsmål, det er jo det gode ved sådan en køretur!.
   vi ankom i Otterup ved 23 tiden, og så var det blevet tid til at
   ligge ned! Zzzzzzzzzz:0)

// Næste morgen (Fredag) fik vi spist lidt morgenmad, hvorefter vi
   kørte ned i studiet for at træne, Brian havde låst op og var klar til
   dagens strabadser. Fredagen var træningsdag for Klubbens
   instruktører samt højt gradueret. Vi gennemgik forskelligt
   materiale frem til kl. 13 for derefter at holde en frokost pause
   frem til 14:30.

// Kl. 14: 30 var det på med vanten igen, Vi fik trænet og fortalt en
   masse om de forskellige koncepter og teknikker, træningen sluttet
   ved 17 tiden, der var jo en ny dag igen i morgen, resten af aftnen
   gik med hygge hos Thomas hvor vi fik snakket noget mere med
   Ingmar om hvad der røre sig i den store Kenpo verden samt at få
   lidt af drikker, derefter slutte den kenpodag!Zzzzzzzzz;0)

// Lørdag morgen var den åbne seminar dag, vi mødtes i Kenpo
   klubben ved ni tiden, Ingmar skulle undervise juniorerne som de
   første.Der blev undervist i forskellige typer låse og hvordan man
   kontrollere folk på jorden.

// Senior seminaret startet kl.11.00, der mødte lidt forskellige
   mennesker op bl.a. fra koykushinkai karate og et par stykker fra
   Holstebro Kenpo Studio, seminaret startet med Ingmar
   præsenteret sig hvem han var osv. Til opvarmning legede vi med
   en filippinsk øvelse en parry drille øvelse også kaldet en slags
   Hudbudt. Der var to typer basis drills vi arbejdet lidt med.

// Efterfølgende arbejde vi med den første teknik i system som
   hedder Delayed sword og fik forklaret hvordan den var skabt og
   den ikke altid have set sådan ud. Den gamle version var følgende:
   Inward blok på hans arm og derefter handsword på halsen og til
   sidst et spark i skridtet.

// Dengang hed den Inside Defense, men fordi man ikke kan slå
   ordentligt – når man er på vej væk! Blev den lavet om til det vi
   kender den i dag. Derudover arbejde vi med 3 andre teknikker som
   desværre nogle steder er taget ud af system og erstattet med 3
   andre. De bliver dog undervist hos os da de bestemt har sin
   vigtighed i det vi i Kenpo kalder Category Completion.

// Efter at have arbejdet med de tre teknikker og div. What if
   princippet hvilket for øvrigt var meget underholdene - var det tid
   til lidt Frokost, Det blev til lidt fra den lokale grillbar efter vi have
   spist og slået maver, var det i gang igen denne gang arbejdede vi
   med angreb af den type man kalder greb/ Full Nielson hvordan
   man kommer fri og igen hvorfor de er i Kenpo Systemet, og
   hvordan alle ting er bygget op omkring Category Completion.
   Det er en kunst i sig selv af forstå. Og hvordan det ikke altid er
   lige nemt at komme fri hvis man skal flytte en stor gut som
   ”Kurt sorry:0)”.

// Da kl. var 18 var seminaret slut, det havde været kanon som
   altid. Så var det tid til Brother Hood dinner og fadbamser, vi
   havde bestilt bord på resturanen nede i hallen , der var
   amerikansk buffet hvilket var lækker, vi fik alle talt og Hygget,
   da kl. er 23 sluttet det hele, vi fik sagt farvel til de forskellige og
   kørte hver til sit.Zzzzzzzzz;0)

// Søndag morgen spiste vi morgenmad nede ved Thomas og fik
   snakkede lidt om gårsdagen seminar og lidt blandet små snak
   derefter kørte vi ned til Johnny hvor vi laver et interview med
   Ingmar med nogen forskellige spørgsmål som vi havde forbedret,
   interview skulle gerne komme ud og ligge på Kenpo.dk i den
   nærmeste fremtid.

// Da klokken var blevet 12 var det tiden at komme af sted. Vi fik
   taget afsked med Fyns land og køre mod Københavns lufthavn
   hvor vi ankommer ved 14 tiden , jeg får checket Ingmar ind og
   vi spiser en hurtigt frokost og får sagt farvel.

// Tak for et godt seminar til alle – vi ses næste gang

   Mvh.

      Kim - Kenpo.dk


// Her er lidt billeder fra begivenheden........

// Kenpo.dk takker alle for et godt seminar,