.: Træn som en kriger!! :.

// I Danmark er der mange som først     bliver introduceret til kampsport /     kampkunst efter de er blevet     overfaldet eller har været i en     anden ubehagelig situation, faktisk     fuldstændig på samme måde som     når husejer installerer     tyverialarmer efter de har haft     indbrud.

// Andre er tiltrukket af kampsport / kampkunst på grund af 
   disciplinen eller for motionens skyld.

// ”At studerer kampkunst er meget mere omfattende ed de fleste 
   tror” ifølge Forrest Morgan, forfatteren af ” Living the Martial 
   Way” , ”en sand "martial artist” er en person der er i stand til at 
   finde og forstå den helt  ny måde at leve på”. Ifølge Forrest, er 
   “the Martial Way” at sigte efter sine mål med udholdenhed, 
   disciplin og med en stræben efter at holde sit mål i sigte for at 
   opnå de nødvendige egenskaber, på trænings måtterne og i det 
   virkelige liv.

// Det er den forskel der adskiller ”the Martial Way” fra sports og 
   hobby udøvere -  det er en livsstil.

// Desværre lever vi et voldeligt samfund. Glem aldrig det, 
   selvforsvaret man bruger i kamp kan være forskellen på liv eller 
   død. Lov dig selv at når du er “out there” skal du have samme 
   tanke gang som en kriger. For at have en krigeres tankegang 
   bliver du nød til at træne som en kriger. For at træne som en kriger 
   bliver du nød til at gøre  træningen til en daglig rutine. Det er en 
   nødvendighed at du jævnligt presser dig selv til at yde en ekstra 
   træningsindsats.

// Du skal have en seriøs indstilling til din træning.

// Du skal tænke på at du ikke     nødvendigvis behøver at være i     træningslokalet for at træne,     eller nødvendigvis behøver at     ødelægge dig selv med hård     træning hver dag. Du kan     eksempelvis træne din     bevidsthed sanser på alle     tidspunkter af døgnet ( i     virkeligheden burde man     prioritere denne egenskab højst     på trænings listen)

// For at opnå fremskridt i forhold til din nuværende færdigheder er 
   det vigtigt at  træne regelmæssigt , og for at nedbryde de 
   barrikader  der står i vejen for at opnå større færdigheder. En lige 
   så vigtig metode at opnå bedre færdigheder på er at studere 
   systemerne, (at få stillet alle HV- spørgsmålene og gennemarbejde 
   dem) så du automatisk når et højre niveau.

// At gå rundt med selvtillid og uden at være bange kræver at man 
   bliver ved med at stræbe efter at gøre ens personlige selvforsvar 
   så funktionelt så muligt og sørge for at man kender størstedelen 
   af de anvendelses muligheder der er i ens teknikker.

// Forrest Morgan, forfatteren af ” Living the Martial Way” har også 
   beskrevet 3 sikre fremgangsmåde at opnå det maximale resulter 
   på :

.: 1.    Træn imod seriøse angreb. :.

Når du har lært de mekaniske bevægelse i teknikken, er det vigtigt at du også lærer mulighederne i teknikken, der er her mange "martial artist” dumper igennem, de kender simpelthen ikke  mulighederne i teknikkerne og ved ikke om de virker.
Kan du bruge dine teknikker imod en der kommer lynene hurtigt og med fuld kraft ?

.: 2.    Gør kamptræning til en vigtig del af din træning. :.

Det er vigtigt at din kamptræning er realistisk og ikke turneringspræget 
Forrest Morgan siger ”kamptræning er en grundlæggende del af krigeres levevis”.
Det er her at gummiet virkelig møder vejen i udførelsen af teknikken og hvis du tester dine strategier imod en som virkelig vil besejrer dig, ligesom i virkeligheden.

.: 3.    Bliv en student af anatomi. :.

 
Du skal vide hvordan og hvor du skal slå for at ramme de mest sårbar mål, for at det er så effektivt som overhovedet muligt, derfor er det vigtigt at have indgående kendskab til  legeme.
Og til sidst …træn det som om dit liv afhænger af det !  det gør det måske også…….!!!!
 

// ” Living the Martial Way” af forfatteren Forrest Morgan, er bestemt anbefaledes værdig læsning.

Otterup Kenpo Selvforsvars Studio – 
Thomas Rasmussen & Johnny B Hansen