Ny side 1

.: The Viking Spirit Camp 2003 Sverige :.

.: Richard "HUK" Planas :.
10th Dan Kenpo, USA
.: Gary Ellis :.
6th Dan Kenpo, England
.: Mark Richards :.
5th Dan Kenpo, England
.: Tim Hartman :.
7th Dan Modern Arnis, USA
.: Bong Jornales :.
Grandmaster Arnis Sakaran, USA
.: Kent Ånmo :.
Explosive Selvforsvar, Sverige

// Efter ankomst til Norrköping Onsdag den 15 Maj var der en lille
   smagsprøve på hvad Campen ville byde på, så ved 19 tiden var
   der undervisning i studiet med Bong Jornales i Arnis Sakaran
   (Træning af ben arbejde og ”Dobbelt Stick”. Efter han havde
   forklaret lidt om sin stil, lavede han en lille opvisning med de
   forskellige Phillipinske våben han havde medbragt og det så
   bestemt ikke tosset ud. Træningen var forbi ved 21 tiden og folk
   forlod studiet.

// Torsdag den 16 maj dagen hvor Campen skulle begynde, begyndte
   folk at ankomme ved 12 tiden til Klubben, hvor der skulle være
   Black belt test. Da alle 6 instruktører som skulle være i
   gradueringspanelet    var på plads kunne gradueringen begynde.

// Imens testen forgik, havde jeg fornøjelsen af at træne med en af
   Tim Hartman’s elever. Han var 2 dan i Modern Arnis og vi fik et par
   gode timer til at gå, hvor han viste mig lidt om deres system og jeg
   viste lidt om den måden, jeg havde lært at bruge stokke på, samt
   noget teknikker uden våben.

// Da klokken var 17 var gradueringen forbi – alle var bestået.

// Kl. 18.30 mødtes vi alle som aftalt, vi skulle have noget aftensmad
   inden vi skulle ud og træne kl. 20 i Folkparken (et udendørs
   seminar). Den første der skulle undervise var Tim Hartman.
   Vi startede med at lave ”Single Stick” plus lidt andet. Derefter var
   det Bon Journales tur - det var ”Dobbelt Stick” samt ubevæbnet
   kamp. Det hele sluttede ved 23 tiden.

// Lørdag morgen begav vi os hen til det sted, hvor der ville kommer
   en minibus og samle os op.

// Kl. 10 startede undervisningen - det var igen Bon Journales - så
   den stod på ”Dobbelt Sticks” og ”Single”.

// Kl. 11.15 var det blevet tid til den første Kenpo Instruktør - det
   var Huk Planas. Det er jo som altid yderst interessant at blive
   undervist af ham - vi gennemgik forskellige ”Kenpo teknikker” –
   hvorfor og hvordan.:0)

// Kl. 12 var der frokost så vi kørte ind og fik lidt at spise.

// Næste instruktør på programmet var Gary Ellis, 6 dan fra England
   (Den mand har bare POWER) Vi gennemgik de forskellige ”Power
   principper”, som der er i Kenpo (Marriage of Gravity, Torque,
   Back up mass ) og derefter arbejdet vi med dem i nogle forskellige
   teknikker.

// Kl. 14.30 var det så tid til noget helt andet - nemlig Kent Ånmo
   Explosive Selvforsvar. Det var godt nok lidt anderledes - det var
   slag med åben hånd – ”bitch slapping” kunne man kalde det.

// Det er bygget op sådan, at ved overfald var forsvarsteknikken at
   slå med flad/åben hånd. Det kan sgu godt gøre ret ondt, skal jeg
   hilse og sige, især at blive ramt på ryggen på fulde drøn.
   De tre point of view ”dig - mig og den tredje” blev også
   gennemgået.

// Når man ser et slag med lukket hånd (knytnæve) virke det ofte
   meget mere voldsomt en hvis man ser et slag med åben hånd.
   Derfor skulle man være så uheldig at komme for retten fordi man
   havde forsvaret sig selv, vil forsvarsteknikken ”med åben hånd”
   ikke virke nær så voldelig som den i virkeligheden er.

// Efter at havde fået varmet kroppen godt op, blev det tid til at få
   undervisning af Mr. Mark Richards 5 th Dan Kenpo England. Han er
   elev af Gary Ellis, hvilket man tydeligt kunne se, idet han ligesom
   Gary Ellis rummede rigtig meget power. Vi gennemgik nogen
   forskellige teknikker og undervisningen var forbi ved 17 tiden .

// Brotherhood gjorde at vi først så dyner ved 3 tiden og var
   naturligvis lidt trætte da vækkeuret ringede næstemorgen kl. 08.00.

// Efter lidt Morgenmad var vi så småt klar til en ny dags træning hvor
   vi igen mødtes i Klubben.

// Vi lagde ud med Huk. Det var sgu helt kanon - han gennemgik
   ”Finger set”, og satte herefter noget ”Finger stree” ind i dem også
   kaldet ”Insert” (add a simultaneous move)

// Derefter var det Gary Ellis tur til at slutte seminaret af med
   ”Familie grupping” (nogen forskellige teknikker som har samme
   rødder). Så blev det frokost tid og bagefter var der Viking games,
   hvilket var meget sjovt. Der var tovtrækkeri, øksekast,
   forhindringsbane, stokkekamp (pude i hver enden af staven) og et
   par andre games.

// Alt i alt en dejlig tur - god lejr - plus man blev en hel del rigere på
   viden.

// Endnu engang tak til Ingmar Johansson for en god Camp …
   Cya in 2004

        Kim / Team Kenpo.dk